Представить идеальное будущее - первая и очень важная часть упражнения "маркер". Его ведь бросают не вообще, а в заранее сформулированное видение, и создать это видение - половина дела. Отвечать на вопросы типа "кто я, куда я иду, как я буду выглядеть через 20 лет" из обычного состояния довольно сложно, если не сказать невозможно. Поэтому советую вначале войти любым доступным вам способом в состояние транса (лучше даун-тайм) и "не приходя в сознание" сразу начать писать.
Бросание маркера покажет, соответствует ли внутренней правде то, что вы написали. У меня несколько раз было, что картинка оказывалась слишком правильно-гламурной, и будучи не настоящей, не вызывала желание в нее идти. Останавливаешься, переформулируешь, добавляешь жизни - и совсем другое дело, ноги идут сами.
***
Если делать упражнение с маркером регулярно, довольно занятно перечитывать написанное месяц назад и наблюдать за произошедшими переменами (и поэтому лучше, если это будет какой-то непрерывный файл). Иногда никаких изменений в тексте и не требуется, а иногда думаешь: господи, кто это писал? Слова вроде все те, но какое это имеет отношение к тебе - непонятно. Переписываешь, идешь дальше.
