Поедание ногтей
Есть человек, который грызет ногти, и очень хочет перестать это делать.
По его словам, он не замечает как начинает их грызть, иногда просто ловит себя в те моменты, когда он уже отгрыз половину ногтя... По его словам, это происходит в те моменты, когда он по каким-то причинам беспокоится, решает какую-то задачу, занимается планированием или написанием каких-то текстов...
Как лечить?
По его словам, он не замечает как начинает их грызть, иногда просто ловит себя в те моменты, когда он уже отгрыз половину ногтя... По его словам, это происходит в те моменты, когда он по каким-то причинам беспокоится, решает какую-то задачу, занимается планированием или написанием каких-то текстов...
Как лечить?